Je m'appelle Caroline, je suis sophrologue, préparatrice mentale et spécialisée dans l'accompagnement des personnes confrontés au TDAH, au stress, à l'anxiété ou à des périodes de vie exigeantes.

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Après un parcours dans l'accompagnement sportif, je me suis intéressée à l'humain d'une manière plus globale et entière.

Mes spécificités sont, comme pour beaucoup d'accompagnants, en lien avec des expériences personnelles et l'envie de transmettre l'ensemble des apprentissages qui en ont découlés.

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Mon parcours m'a conduite à accompagner de nombreux profils : enfants, adolescents, adultes, parents...Tous ont en commun cette envie : mieux vivre leur quotidien, apprendre à se connaître et avancer avec plus de sérénité.